Singletrailtourenwoche mit Marathonteilnahme

Training und Spaß auf La Palma

Reiseablauf:
1. Tag Di: Eigene Anreise nach Santa Cruz de La Palma, Transfer nach Puerto Naos in die Bikerapartments direkt am Meer.  Aufbau der Räder, erstes kennen lernen, Abendessen im Restaurant
2. Tag Mi: Anreise weiterer Teilnehmer und 1. Trainingstour auf Teilen der Strecke des La Palma Marathon mit anschließender Trailabfahrt
3. Tag Do: 2. Trainingstour auf Teilen der Strecke des La Palma Marathon mit anschließender Trailabfahrt
4. Tag Fr:  3. Trainingstour auf teilen der Strecke des La Palma Marathon mit anschließender Trailabfahrt
5. Tag Sa: Regenerative Shuttle Singletrailtour mit Cafestop in Los Llanos Abends gemeinsame Startnummernabholung                   
6. Tag So: Marathonteilnahme Internationaler La Palma Marathon             
7. Tag Mo: Ruhetag optional leichte Shuttletour gegen Aufpreis
8. Tag Di: Abreise / Singletrailtour für Mittwochsabreise
9. Tag Mi: Abreise

Die Tourenplanung ist wetter- und konditionsabhängig und wird vom Coach an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst werden
Wartungs, Radabstimmungs, Pannenhilfe Fahrtechnik und Trainingstipps vom Profiguide inklusive.

Zusatzprogramm: 
2 Stunden Fahrtechnik am Nachmittag ab 2-5 Personen 40€/Person oder als Personal Training 80€ Themenschwerpunkte: Kurven Fahren, Bremsen, Balance, Hindernisse/Stufen überwinden + Individuelle Wünsche

Anreise:
Fluganreise nach Santa Cruz de La Palma (SPC)
Flugpreis für Hin- und Rückflug ab ca. 350,-€
Ein Tagesaktuelles Flugangebot bekommen Sie über unser Anfrageformular oder sie schauen direkt auf www.cycletravel.de

Unterkunft: (nicht im Bikepaketpreis enthalten)
Wir haben für dieses Event veschiedene Apartments und auch das 4 Sterne Hotel Sol zur Auswahl         Detailinfos / Preise der Apartments

• 3 geführte Singletrail Trainingstouren auf  La Palma
• 1 leichte ½ Tages Shuttletour am Ruhetag
• Anmeldung zum Bikemarathon (Startgebühr wird separat berechnet)
• Transfer zur Startnummernausgabe und zum Marathon auf La Palma
• Tipps zu Touren und Renntaktik
• Anleitung zu Pannenhilfe und gemeinsame Übungen
• Anleitung zu Dehnungsübungen
• Sportmassage gegen Gebühr